Природный активатор тестостерона 

Горячая линия 8-800-505-20-02

Видео

Игра гормонов

Игра гормонов

Юмористическая зарисовка о этапах секса в жизни каждого мужчины 

Виардо Форте и карьера

Виардо Форте и карьера

Мужчина не испытывает сексуальное возбуждение при низком уровне тестостерона, способность к эрекции и оргазму пропадает. 

Виардо Форте и мужской климакс

Виардо Форте и мужской климакс

Многочисленные исследования подтверждают, что на жизненную позицию и поведение, влияет не только психологические факторы, но и физиология.

Виардо Форте и спорт

Виардо Форте и спорт

Мотивы повысить тестостерон могут быть различными. Например, анаболические качества мужского гормона - повышение силы, выносливости, увеличение объема мышц.

Холостяку по большому счету готовить не охота. Но если вам надоели вечные "быстрые" ужины из полуфабрикатов или пиццы и хочется что-ниб0удь нового, предлагаем на выбор несколько рецептов блюд, не требующих особого кулинарного мастерства.

Котлетки из крабовых палочек.

recept05

Время приготовления: 1 час
Ингредиенты:

  • Крабовые палочки - 200гр
  • Любой твердый сыр - 150гр
  • Чеснок – 1 долька
  • Яйца - 2-3шт

Приготовление:

Измельчаем крабовые палочки в стружку (легче это сделать когда они ещё замороженные). Далее к этой массе прибавляем тертый на крупной терке сыр и яйца. Добавляем чеснок, пропущенный через пресс. Все тщательно перемешиваем и лепим из полученной массы котлетки. Обваливаем их в муке. Жарим котлетки на растительном масле на среднем огне до образования румяной корочки с двух сторон.

Горячие бутерброды веером.

recept04

Время приготовления: 30мин

Ингредиенты:

  • Хлеб белый - 250гр
  • Колбаса сервелат - 250гр
  • Сыр твердый - 130гр
  • Помидор свежий - 300гр
  • Масло сливочное - 100гр (в т. ч. 30 гр. для смазывания формы)
  • Молоко - 30гр
  • Яйцо - 1 шт.
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление: 

Нарезаем колбасу. Аналогичным образом нарезаем помидоры. Трем сыр на крупной терке. Мажем масло на хлеб тонким равномерным слоем. Чтоб не отягощать бутерброды лишними калориями, для себя я частично не мазала на хлеб масло. Выкладываем хлеб в форму, предварительно смазанную сливочным маслом. Между ломтиками хлеба вставляем кружочек колбасы и помидора. В стакане вилкой смешиваем молоко и яйцо. В смесь добавляем немного соли и перца.Выливаем смесь на заготовки. Сверху бутерброды присыпаем сыром. Я очень люблю горячий сыр, поэтому бутерброды присыпала обильно. Помещаем в разогретую заранее духовку на 10-15 минут, пока не расплавится сыр. Безумно вкусные бутерброды готовы. 

Куриные котлеты "Нежность".

recept02

Время приготовления: 45 минут 

Ингредиенты:

  • Куриное филе - 2 шт
  • Кефир (либо 2-3 ложки майонеза) - 100 гр
  • Сыр - 100 гр
  • Крахмал - 2-3 ст.л. 
  • Луковица - 1 шт
  • Зелень 
  • Соль, специи - по вкусу
  • Растительное масло для жарки

Приготовление:

Куриное филе нарезаем кубиками. Сыр нарезаем такими же кубиками, либо меньшего размера. Лук  мелко нарезать. Добавляем кефир, крахмал, соль и специи. Соли кладите меньше, чем обычно - сам сыр уже "дает соль".Теперь все нужно перемешать и добавить мелко рубленную зелень. Выложить ложкой как оладьи.  Жарить нужно на среднем огне. Котлетки жарятся очень быстро.

Куриные шарики в сырно-сливочном соусе.

recept01

Время приготовления: 1,5 часа

Ингредиенты:

  • Куриного филе - 500 гр. 
  • Луковица - 1 шт
  • Яйцо - 1 шт
  • Зубчик чеснока 3 шт
  • Сливки - 200 мл 
  • Твердый сыр - 150 гр. 

Приготовление:

Куриное филе нужно слегка отбить и мелко порезать. Затем добавить туда мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, выбить яйцо, хорошенько перемешать. Теперь возьмите форму, смажьте сливками и формируя небольшие шарики из приготовленной массы, выкладывайте их в форму (можно обвалять шарики в муке). Запекайте в разогретой до 180*С духовке 10-15 минут. 

Тем временем приготовьте заливку: сыр нужно потереть на мелкой терке, выдавить туда чеснок и смешать со сливками. Достаньте форму из духовки, полейте заливкой каждый шарик и поставьте в духовку еще на 15-20 минут. Сыр расплавится и потечет, а сливки пропитают шарики и у вас получится шикарное блюдо собственного приготовления! На гарнир хорошо подойдут тушеные овощи или салатик. 

Сырные  палочки.

recept06

Время приготовления: 15 мин

Ингредиенты:

  • Сыр твердый - 300гр
  • Яйцо -  1-2 шт
  • Панировочные сухари – 50 гр
  • Растительное масло для жарки

Приготовление:

Яйцо взбиваем до однородного состояния. Сыр режем дольками ширина-2см, толщина -1 см, длина 8-10 см.  Сыр обмакиваем в яйцо и обваливаем в панировке, обжариваем на заранее разогретой сковороде, до хрустящей корочки (1-2 мин). Очень рекомендую выкладывать горячие палочки на бумажные полотенца, чтобы дать впитаться части масла. Кушать горячими.

Ананасовая закуска. 

recept03

Время приготовления: 30 мин

Ингредиенты:

  • Ананасы консервированные 1 банка;
  • Сыр твердых сортов 100 г;
  • Яйцо куриное 2 шт.;
  • Салат айсберг 1 пучок;
  • Майонез 1 ст.л..

Приготовление:

Достаем кольца ананасов из баночки, выкладываем их на блюдо. Отрываем от листьев салата кусочки и прикрываем ими дырку ананаса, чтобы начинка потом не выпадала. Для начинки соединяем нарезанные крупными кубиками вареные яйца, твердый сыр и крабовые палочки. И заправляем всё это майонезом. Выкладываем начинку на ананасы. Все накладываем небольшой горкой. Готово!

click fraud detection